دکتر احسان کاوه ای

جراحی چاقی یک مداخله جراحی است که با هدف درمان چاقی، کاهش وزن و عادی سازی سطح هورمون انجام می‌شود. جراحی چاقی زمانی به کمک می‌آید که شاخص توده بدنی بیمار از 35 کیلوگرم بر متر مربع بیشتر شود، بیماری‌های همزمان مختلفی در پس زمینه چاقی ظاهر و ایجاد شوند و توصیه‌های درمانی پزشکان اثر مطلوب را نداشته باشد. سپس بای پس معده یا گاسترکتومی آستینی، که در غیر این صورت گاسترکتومی طولی نامیده می‌شود، انجام می‌شود. این روش‌های جراحی در درمان چاقی کارایی بالایی نشان داده‌اند، اما تغذیه پس از جراحی چاقی باید به شدت توصیه‌های پزشکان را رعایت کند تا به نتیجه مطلوب برسد.

رژیم غذایی تجویز شده توسط متخصصان پس از بای پس معده یا برداشتن اسلیو معده لزوماً نباید تا آخر عمر رعایت شود. اما پیروی از توصیه‌های آنها، کلید درمان مؤثر، به ویژه در مراحل اولیه دوره پس از عمل است.

اصول اصلی تغذیه پس از جراحی چاقی عبارتند از

مهمترین جزء پروتئین است که روزانه حداقل 60 گرم مصرف می‌شود. منوی رژیم غذایی پس از جراحی چاقی معده شامل سینه بوقلمون، مرغ، فیله ماهی، غذاهای گوشت خوک و گاو، تخم مرغ، پنیر کم چرب و پنیر است. وعده‌های غذایی مکرر و جزئی بدون فشار آوردن بیش از حد به معده ضروری است. غذا نباید در حال حرکت مصرف شود، غذا فقط سر میز شام مصرف می‌شود. همه چیز به قطعات کوچک خرد می‌شود، غذا باید کاملاً جویده شود، در اولین نشانه‌های سیری توصیه می‌شود که غذا خوردن متوقف شود. نوشیدن مقدار کافی مایع (حداکثر 8 فنجان در روز) ضروری است و بهتر است این کار را نیم ساعت قبل و بعد از غذا انجام دهید. باید از مصرف کافئین، نوشابه و نوشیدنی‌های شیرین با کالری بالا خودداری کنید. مصرف مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی طبق دستور پزشک.

اگر این اصول را به درستی به کار ببرید، سبک زندگی شما سالم خواهد شد، به یک عادت تبدیل می‌شود و تغذیه پس از جراحی چاقی برای کاهش وزن مؤثر، تأثیر درمانی بر کل بدن انسان خواهد داشت. مهم است که رژیم غذایی دقیقاً مطابق با توصیه‌های پزشکان برای مراحل پس از جراحی تنظیم شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با عمل بای پس معده و دیگر عمل های لاغری از طریق لینک های زیر به وب سایت دکتر کاوه ای مراجعه کنید.

رژیم غذایی بعد از عمل بای پس معده

عمل بای پس معده

عمل لاغری